Jakie promienniki wybrać do sauny infrared?
Wybór odpowiednich promienników do sauny na podczerwień może być kluczowy dla osiągnięcia najlepszych efektów zdrowotnych i relaksacyjnych. Wiedząc, jak ważne jest to dla wielu osób, przedstawiamy informacje na temat rodzajów promienników podczerwieni oraz ich zastosowania w saunach.
Czym są promienniki podczerwieni i w jakich saunach są wykorzystywane?
Promienniki podczerwieni, zwane również promiennikami infrared, są wykorzystywane w specjalnie zaprojektowanych kabinach infrared. Dzięki nim nagrzewają one wyłącznie ciało użytkownika, a nie powietrze wewnątrz sauny. Pozwala to na utrzymanie optymalnej temperatury w saunie na poziomie około 45–60°C. Jest to znacznie niższa wartość niż w przypadku tradycyjnych saun. Promieniowanie podczerwone wykorzystywane w saunach infrared stanowi niemal połowę promieniowania słonecznego, co oznacza, że korzystając z takiej sauny, można cieszyć się dobrodziejstwem promieni słonecznych bez szkodliwego promieniowania UV.
Najlepszy promiennik do sauny na podczerwień
Wśród różnych rodzajów promienników podczerwieni warto zwrócić uwagę na promienniki kwarcowe do saun, takie jak np. Vitae (IRC+IRB+IRA). Jest on przeznaczony do kabin ciepła infrared. Wbudowany promiennik Philips Vitae może mieć różną moc, a jego spektrum działania obejmuje zarówno IR-A, IR-B, jak i IR-C. Promienniki te cechują się między innymi obudową ze stali nierdzewnej, reflektorem z polerowanego na wysoki połysk aluminium czy czujnikiem zabezpieczającym przed przegrzaniem się promiennika i jego uszkodzeniem.
Działanie sauny infrared
Sauna na podczerwień oddziałuje na organizm poprzez promieniowanie podczerwone, które poszerza naczynia włosowate skóry i tkanki podskórnej, poprawia ukrwienie oraz odżywienie tkanek, a także krążenie krwi. Dzięki temu seans w kabinie infrared przyjmuje formę pasywnego treningu, podczas którego organizm spala kalorie szybciej niż przy normalnej aktywności. Regularne korzystanie z sauny na podczerwień wpływa pozytywnie na cały organizm, przyczyniając się między innymi do eliminacji bólu, uspokojenia nerwów czy wzmacniania odporności.
Warto zatem rozważyć montaż sauny na podczerwień w swoim domu, szczególnie jeśli cierpisz na różne dolegliwości zdrowotne, które mogą zostać złagodzone dzięki regularnym seansom w kabinie infrared. Promienniki podczerwieni są kluczowym elementem tego rodzaju saun, a ich właściwy dobór może przyczynić się do osiągnięcia optymalnych efektów zdrowotnych i relaksacyjnych.