Jeżeli są Państwo zainteresowani tematyką związaną z saunami, zachęcamy do zapoznania się z informacjami na naszej stronie internetowej. Umieściliśmy tu interesujące i wyczerpujące merytorycznie artykuły dotyczące między innymi tego, jak działają sauny fińskie, jakie są ich rodzaje oraz dostępne opcje wyposażenia. Ponadto udzielamy również odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania związane z korzystaniem z saun.
Zapraszamy.
Zapewne każdy choć raz zastanawiał się nad tym, jak zwiększyć odporność swojego organizmu. Szczególnie w okresie jesienno-zimowym lub wczesnowiosennym da się zauważyć duże zainteresowanie specyfikami, które pozwalają uniknąć infekcji i przeziębień. W sezonie grypowym...
Seans w saunie to przede wszystkim doskonały sposób na odprężenie. Niemniej regularne korzystanie z tej formy relaksu przynosi również wiele korzyści zdrowotnych. Lepsza odporność, poprawa wydolności czy też mniejsza widoczność cellulitu to zaledwie kilka z nich. Mimo...
Sesje w saunie mają znaczny wpływ na nasze zdrowie psychiczne oraz fizyczne. Pozwalają się zrelaksować, a także wzmocnić odporność organizmu. Wiele osób, które regularnie je odbywa, zwraca uwagę również na to, że po tak spędzonym czasie mają więcej energii. Co więcej,...
Regularne korzystanie z sauny nie tylko pozytywnie wpływa na zdrowie, ale i wygląd skóry. Pod wpływem ciepła dochodzi do odblokowania gruczołów łojowych, co sprzyja oczyszczaniu oraz usuwaniu nadmiaru sebum. Ogólna poprawa krążenia w czasie seansu sprawia też, że...
Zdrowotne korzyści związane z saunami znane są od wieków. Współcześnie sauny również cieszą się ogromną popularnością z uwagi na odprężenie, jakie daje korzystanie z nich, a także niewątpliwy wzrost odporności organizmu. I chociaż przebieg sesji w saunie nie zmienił...
Marzenie o saunie w domu lub mieszkaniu w niemalże każdym przypadku da się zrealizować. Wystarczy wygospodarować trochę miejsca w sypialni lub łazience, wykonać stosowne podłączenia oraz zdecydować się na odpowiednią kabinę. Wybierać można spośród kabin gotowych lub...
Odpowiedź na pytanie, kto w Warszawie oferuje sauny najwyższej jakości, może być tylko jedna – SF Sauny Fińskie. Nie są to wyłącznie puste przechwałki, o naszym niewątpliwym doświadczeniu świadczy bowiem 30 lat w branży, a także setki realizacji i mnóstwo...
Każdego roku w Polsce przybywa osób, które korzystają z saun. Coraz więcej Polaków nie tylko chętnie odwiedza sauny publiczne, ale także decyduje się na budowę kabiny we własnym domu lub ogrodzie. Dziś saunowanie nie kojarzy się więc z luksusem dla wybranych, ale...
Aby budowa sauny przebiegła sprawnie i szybko, warto pomyśleć o niej już w fazie projektowania nowego budynku. Jeśli jednak pomysł ten pojawia się później, saunę bez kłopotu można także zaaranżować w domu już istniejącym. Wystarczy zagospodarować pomieszczenie o...
Wysokie temperatury z reguły nie wpływają korzystnie na włosy. W wyniku ich działania pasma stają się łamliwe i przesuszone. Da się to zauważyć np. przy codziennym używaniu prostownicy, lokówki lub suszarki. W saunach również panują wysokie temperatury, przez co wiele...
Saunowanie, choć przynosi wiele korzyści dla zdrowia, nie jest dla każdego. Nie wszyscy dobrze znoszą wysokie temperatury, dlatego z obawy przed nimi część osób rezygnuje z tej przyjemności. Warto jednak wiedzieć, że istnieje kilka rodzajów saun, w których panują...
Z założenia podczas seansu w saunie, człowiek intensywnie się poci. Pocenie się jest swoistą reakcją organizmu na nagrzewanie ciała. Uwalnianie potu ma zatem na celu utrzymanie jego prawidłowej temperatury. W efekcie ekspozycji na wysoką temperaturę z organizmu wraz...
