Sauny fińskie
Sauny fińskie
Sauna jest świetnym miejscem do relaksu. Korzystając z jej dobrodziejstw, możemy nie tylko odpocząć, ale i zadbać o swoje zdrowie. Sauna fińska jest świetnym rozwiązaniem dla osób z astmą oskrzelową lub bólami mięśniowymi. Sesje pobytu w saunie tego rodzaju nie powinny być dłuższe niż 20 minut. Jest nazywana sauną suchą, w jej wnętrzu temperatura oscyluje w okolicach 85 stopni Celsjusza. Wilgotność w tym rodzaju sauny wynosi około 10%. Sauna fińska zawdzięcza takie warunki specjalnym piecom z nagrzewającymi się kamieniami, niepolewanymi wodą. Saunę można zbudować zarówno w domu, jak i poza nim. Jednak budując tego typu konstrukcję, musimy spełnić określone wymagania techniczne, zapewniające komfort i przede wszystkim bezpieczeństwo użytkowania sauny fińskiej.
Podstawowym wymaganiem technicznym, które sauna koniecznie musi spełnić jest posiadanie dobrej wentylacji. Kabina nie może zostać podłączona bezpośrednio do kanału wentylacyjnego. Najlepszym sposobem jest podłączenie jej do wentylacji pomieszczenia, w którym się znajduje. Wlot najlepiej umiejscowić pod piecem, natomiast wylot na najwyższej części ścianki lub w suficie po przeciwnej stronie. Zgodnie z zasadami, wlot i wylot powinny mieć takie same wymiary. Bardzo istotny jest montaż urządzeń elektrycznych. Każde z nich powinno mieć osobny obwód elektryczny, a także dobrze dobrany obwód przewodów i zabezpieczenia różnicowo – prądowe. Ma to spory wpływ na bezpieczeństwo użytkowania sauny. Z tego względu budowę, jak i montaż poszczególnych elementów warto zlecić specjalistom w tej dziedzinie, posiadającym odpowiednie uprawnienia. Budując saunę, należy pamiętać o zachowaniu odpowiednich odstępów pomiędzy ścianą pomieszczenia a kabiną. Odległość powinna wynosić około 20-50 milimetrów. Kolejnym ważnym elementem jest odpowiednia termoizolacja kabiny. Dzięki temu sauna szybciej nagrzewa się wewnątrz, nie tracąc dużo energii. W tym celu używa się zazwyczaj wełnę szklaną, umieszczając ją pomiędzy ściankami wewnwętrzymi i zewnętrznymi kabiny. Istotny jest także dobór pieca do wielkości sauny. Przyjmuje się 1kW mocy pieca na 1m3 kabiny. Wymiary kabiny należy dostosować do ilości osób które będą z niej korzystać.