Sauny fińskie
Sauny fińskie
Wybór odpowiednich promienników do sauny na podczerwień może być kluczowy dla osiągnięcia najlepszych efektów zdrowotnych i relaksacyjnych. Wiedząc, jak ważne jest to dla wielu osób, przedstawiamy informacje na temat rodzajów promienników podczerwieni oraz ich zastosowania w saunach.
Promienniki podczerwieni, zwane również promiennikami infrared, są wykorzystywane w specjalnie zaprojektowanych kabinach infrared. Dzięki nim nagrzewają one wyłącznie ciało użytkownika, a nie powietrze wewnątrz sauny. Pozwala to na utrzymanie optymalnej temperatury w saunie na poziomie około 45–60°C. Jest to znacznie niższa wartość niż w przypadku tradycyjnych saun. Promieniowanie podczerwone wykorzystywane w saunach infrared stanowi niemal połowę promieniowania słonecznego, co oznacza, że korzystając z takiej sauny, można cieszyć się dobrodziejstwem promieni słonecznych bez szkodliwego promieniowania UV.
Wśród różnych rodzajów promienników podczerwieni warto zwrócić uwagę na promienniki kwarcowe do saun, takie jak np. Vitae (IRC+IRB+IRA). Jest on przeznaczony do kabin ciepła infrared. Wbudowany promiennik Philips Vitae może mieć różną moc, a jego spektrum działania obejmuje zarówno IR-A, IR-B, jak i IR-C. Promienniki te cechują się między innymi obudową ze stali nierdzewnej, reflektorem z polerowanego na wysoki połysk aluminium czy czujnikiem zabezpieczającym przed przegrzaniem się promiennika i jego uszkodzeniem.
Sauna na podczerwień oddziałuje na organizm poprzez promieniowanie podczerwone, które poszerza naczynia włosowate skóry i tkanki podskórnej, poprawia ukrwienie oraz odżywienie tkanek, a także krążenie krwi. Dzięki temu seans w kabinie infrared przyjmuje formę pasywnego treningu, podczas którego organizm spala kalorie szybciej niż przy normalnej aktywności. Regularne korzystanie z sauny na podczerwień wpływa pozytywnie na cały organizm, przyczyniając się między innymi do eliminacji bólu, uspokojenia nerwów czy wzmacniania odporności.
Warto zatem rozważyć montaż sauny na podczerwień w swoim domu, szczególnie jeśli cierpisz na różne dolegliwości zdrowotne, które mogą zostać złagodzone dzięki regularnym seansom w kabinie infrared. Promienniki podczerwieni są kluczowym elementem tego rodzaju saun, a ich właściwy dobór może przyczynić się do osiągnięcia optymalnych efektów zdrowotnych i relaksacyjnych.